Femeia-deasupra.org foloseste cookies. Prin navigarea pe femeia-deasupra.org, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe.

Ceaiuri si tincturi care te ajuta sa elimini surplusul de apa din corp

Hello!

 

 

Am pregătit o serie de ceaiuri şi tincturi pentru persoanele care reţin apa în corp. Deşi consum peste 3 l apă, pe timpul verii apa mai mult îmi rămâne în corp, aşa că trebuia să găsesc soluţii.

- ceai de mesteacăn (2 ori pe zi)
- ceai de codiţe de cireşe
- ceai de coacăze negre
- ceai de soc
- ceai de mătase de porumb
- ceai Sanye (seara, 1/zi)
- ceai zmeură
- ceai verde
- ceai de măceşe
- ceai de coada şoricelului
- ceai de coada calului
- ceai fructe de ienupăr
- tinctură de trei fraţi pătaţi
- tinctură de fructe de soc
- tinctură de urzică (genială, de 1-3/zi)
- tinctură de ienupăr (3/zi)
- diuretin
- capsule ceai verde
- capsule ananas
- capsule Medica
- extract din sevă de mesteacăn
- cafea cu sau fără lapte

 

Sfaturi:
- eliminaţi sarea din alimentaţie
- nu consumaţi apă minerală
- evitaţi sucurile
- consumaţi multă apă
- evitaţi să staţi mult timp în picioare sau pe scaun

 

 

Dr. Oz recomandă să consumaţi zilnic, pe stomacul gol, apă cu lămâie pentru că stimulează micţiunea, adică vă faceţi să urinaţi.
Citricele, cafeaua, ceaiul verde, cola ajută şi ele în eliminarea apei din corp.

Dr. Oz spunea că dacă urinaţi de mai mult de 10 ori pe zi, să renunţaţi la cele enumerate mai sus, pentru că nu este ok.

 

Voi vă confruntaţi cu acestă problemă, cu retenţia apei în corp?

 

Pupici kiss kiss

Lady,

Te-ar putea interesa si:

Comments

  1. Nu…din fericire nu am mari probleme cu corpul meu!!laughing)

    Like? Thumb up 1 Thumb down 1

Lasa un comentariu aici.

*